感恩幸福。平淡生命。觀心無常。創造美善心地風光。

一眨眼，畢業第五年了，
四年裡，感恩生活安逸平順。

然而觀心無常，在心念起起伏伏中，
學會了如何和自己相處，
也更了解和認識內在的自己。
以前看見鏡子，總覺得裡面的人很陌生，
現在看著鏡子裡的人，總算不陌生，
同時很感恩有她這健康的載道器，讓自己修心，修行。

每一年的心念都有很大的突破，
以前對環境和處事的不滿和抗拒，
在心念改變後，沒有抗拒和自責，
只有接納和感恩（經過一番的磨練後），
環境也漸漸自然的改善。

感恩一切善法成就這好的開始，
接著要靠自己時時把心念照顧好，
那麼才能以美善的心念，踏踏實實，心寬念純的創造出美善的環境。

信心而謙卑的做好自己，就是最棒了

上個星期發生了心裡非常大的波動。是因果，還是潛意識的重現，還是心理雜念惡魔的生起，還真的不曉得。然而，感恩經過了兩天的自我調整，以本本好書好語，加上與妹妹的分享，加上兩天的慈青學長共識營；我總有從那不停的雜念中，開闊心胸，跳脫出來。重整信心，以感恩心來你面對她的批評和惡言惡語。感恩她的善意，想要教我的善念，與其想要提醒她把心胸開闊，改變言語和語氣；我選擇以身作則，把自己的心胸開得更闊，把自己的語氣保持好言好語，深信這是影響別人，無形無色，但是力量最大的方法。真的非常感恩自己有如此的智慧，更感恩家人，慈濟家人，師公上人的典範和世間的一切善法。

向來不喜歡分享，沒有自信，又喜歡放大自己缺點的自己，感恩漸漸的自己學會感恩自己，發揮自己的優點，因為期許自己是有價值，對社會是有用的。唯有自己變得更好，才能利益更多的人。昨天更是鼓起勇氣在營隊圓緣時，在台上分享自己的成長和做法。非常感恩師姑和大家給的機會。

如往常，還是要反省一下，需要改進的地方
1）上到台上，不急著開始，先於當場鏈接能量，放鬆心情。
2）故事可以在腦海裡重組，有規律些 ，較仔細。
3）總結需以正向的故事，有鼓勵性的鼓勵 。
4)  感恩所有付出的人

非常感恩的優點
1) 分享的出發點和內容：隨緣而不執著。如果自己要分享的內容是對大家有益的才被選中，內容也隨當時的靈感（菩薩的告知）來取捨要分享的重點。
2）勇於分享，不顧別人的眼光和不擔心自己分享得好不好，把握機會分享善法。
3）很棒，以幾個自身經歷的故事來分享。人最愛聽故事。
4）分享裡有很多靜思語。
5）更感恩，自己平時的用心和承擔，才有如此的故事。
6)  這次說話的速度沒有太快。

祝福和期許，自己把心照顧好，時時活在當下，踏踏實實善用時間，空間，人與人之間。

相信自己是最棒的，也相信每個人都是最棒的，因為每個人都有不同的潛能和良能。